В зависимост от степента на усвояване на елементите и особеностите на терена, свързани преди всичко с големината на наклона, се използуват следните видове изкачвания:
Изкачване чрез ходене. Прилага се само в началния етап на обучение, и то при сравнително малки наклони. Характерна особеност е, че раменният пояс е подложен на значително натоварване, което води до (бързо [...]
Осъществява се по линията на наклона Ските са отдалечени една от друга на разстояние 15-20 см, което осигурява на скиора много по-голяма стабилност при спускането. Тежестта на тялото е равномерно разпределена върху двете ски и е концентрирана преди всичко в средата на ските. В този начален етап на обучение се кара със средно обременяване. Колената [...]
Необходимостта от промяна на посоката на движение в този етап на обучение налага да се разучи дъгата с пристъпване, без да се пресича линията на наклона. Изпълнява се от право спускане, като в определен момент започва леко повдигане на едноименната на страната, на която ще се извърши пристъпването. Повдигнатата ска се поставя под известен ъгъл [...]
Снежното рало се използува в две направления: първо, като средство за намаляване на скоростта и спиране, и, второ, като изходно положение за изпълнение на опорните елементи (дъга със снежно рало и основен завой). Затова снежното рало се разучава като плъзгащо и като спиращо.
Плъзгащото снежно рало се изпълнява най-често в съчетание с правото спускане. Ските са [...]
Това е първият елемент, с помощта на който скиорите могат да променят посоката на движение. Изходното положение за неговото изпълнение е снежното рало. Дъгата се осъществява посредством прехвърляне на тежестта на тялото върху долната (външната) ска. В резултат на по-голямото съпротивление ските се насочват в новото направление. Пренасянето на тежестта се осъществява чрез сгъване във [...]
По-характерните грешки, които се допускат при разучаването на основния завой в груба форма, са: недостатъчно разтваряне на задната част на ските, ротация с долното стъпало, недостатъчно закантване, липса на обременяване на долната ска, което пречи за нормалното приплъзване на горната ска към долината, рано прибиране на горната ска към долната и др.